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    04/06/2007

    June the fourth is 虫歯予防デー

    日記@BlogRanking 人気blogランキング

    今日6月4日は「NINTENDO64の日」…ではなく『虫歯予防デー』です。
    実は中学校時代は給食委員長をしていたし、かつてのブログテーマもあってで給食というイメージが多いのですが、さらに昔の小学生の時は「保健給食委員会」に入っていました。

    毎年この時期近辺に虫歯予防イベントとして、保健給食委員会で劇をしていました。
    それ以外の仕事は、毎日だれかが給食の献立を読んで、給食終了後は歯磨きの放送をしました。

    他にも色々と仕事はあったのですが、そんな昔話は置いといて、今回は「8020」をテーマとしてお送ります。

    8020って?

    先ほど書いた「歯磨きの放送」にはちょうど3分程度の歯磨きの歌がありました。
    その中の一つの歌の出だしの部分を紹介します。
    8020 8020 なんのことだか分かるかな?“80歳まで自分の歯を20本残そう”ってことだよ
    曲名は忘れてしまいましたが、まだ続きの歌詞も覚えています。
    ちなみに一般的な場合の永久歯の数は32本です。
    まだまだあるから大丈夫といっても日頃の管理が大切です。
    虫歯になれば歯医者に行けばいいじゃんではすまされないのです。
    歯磨きをして、健康な歯を目指しましょう。

    オンラインで購入!!

    皆さんの現在使用している歯ブラシをよく見てみましょう。歯ブラシの毛先が広がっていませんか?
    毛先が広がっていると、正しい方法で磨いても効率が悪くなりおすすめできません。
    こんな調査結果もあります。歯ブラシの傷み具合と歯垢除去ライオン生活情報
    【送料無料】ウルティマ超音波(スタンダード・タイプ)
    昨年のこの時期ですが、電動歯ブラシは約20%の方が使用しているという調査もあります。
    出典:マイボイスコム定期アンケート

    【リブ・ラボラトリーズ】 ファミリーデンタルハブラシ-ふつう- 10本セット
    歯ブラシを一気に購入しておくと、磨いた後に歯ブラシを捨てて、次磨くときに歯ブラシを探したら・・・買ってなかった!というトラブルを未然に防ぐことができます。

    歯ブラシが気になったらすぐに買い換えましょう

    参考リンク

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    20/04/2007

    季節外れのインフルエンザ

    日記@BlogRanking 人気blogランキング

    お久しぶりです。
    メンテナンスでWindows Live Spacesが少しリニューアルしていましたが、それよりも重要なことを紹介します。
    なんと学校でインフルエンザが流行して2年生が学級閉鎖しました。
    参考リンクと行きたいところですが、今回のリンク先は1行のためそのまま引用します。
    【学年閉鎖】県立豊岡総合高環境建設工学科2年(17~19日)=豊岡健康福祉事務所調べ
    (記事は1行です)
    この高校では学年別に教室があるのではなく学科別にまとまって教室があるためこの環境建設2年の隣には1年3年の同学科の教室があります。
    ちなみに僕の通う学科とは校舎的の位置的にも遠く離れているため問題ないと思います。

    インフルエンザの予防

     「予防接種をする」というのが有名ですが、僕は今まで一度もインフルエンザの予防接種をしたことがありませんが、インフルエンザに感染したことがありません。
    しておいて損はないでしょうが、個人的にはお金もかからないですし「手洗いうがい」の方が効果があると思います。
    あと、栄養をよくとるというのも効果的だと思います。
    ビタミンたっぷりな緑黄色野菜フルーツ等がおすすめです。
    (栄養について詳しく語る元給食委員長)

    おすすめ商品

    青汁で健康効果も期待できますよ。ビタミンも豊富ですしインフルエンザ以外にも体に良さそうです。
    (ちなみに僕の場合は人混みに行くこともなければ近くに人混みという人混みが発生する場所もありません)
    それでは皆さんお元気で

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    11/03/2005

    健康に気をつけてください

    皆さんは元気ですか?

    なぜ、この質問を一番最初においたかというと、最近身の回りでインフルエンザや風邪が大流行中だからです。

    弟は、火曜日から学校を休み病院に行き、木曜日にまた熱が上がりに病院に行きました。

    父も、火曜日に会社を休みインフルエンザだとわかりました。

    ちなみに、今日は父は会社に行き弟はまだ休んでいます。

    先週の終わり頃から担任の先生も休み学校でも流行しています。

    という訳なので、僕もいつインフルエンザにかかるかは分かりません。皆さんもお気をつけください。